在谈到一般健康保养时，口腔卫生曾经被认为是事后的想法，现在正成为主要的健康和福祉指标，尤其是在印度。全印度医学科学研究所（AIIMS）的科学家最近在《柳叶刀区域健康》中发表的一项研究表明，越来越多的口腔卫生越来越多地证明是后来生活中癌症的可能原因。实际上，根据诊断时，在印度出现口腔癌的患者中，多达79％的患者的口腔卫生也很差，据口服和颌面外科顾问Rishi Khosa博士说，Kokilaben dhiraben dhirubhai Ambani Ambani医院，孟买Shankar和vaibhav saliist，lanc saaliolist，the Orchav saali the Onchav sahav sahni the Onchav sahni the Onchav sahni the Onchav Sahni医院也有癌症治疗。一项系统的综述表明，对头部和颈部区域的放疗显着改变了口服微生物组，通常会减少有益细菌，同时增加潜在的有害物种，从而导致放射治疗后并发症。
口腔卫生贫困不仅可以是头颈癌的原因 – 而且口腔中存在的口腔细菌也可能与消化道，前列腺，乳房，胰腺，口咽，子宫和肺部的消化道，前列腺，乳房，胰腺，胰腺癌和肺部的癌症有关。东南亚也是如此。口腔癌是孟加拉国和巴布亚新几内亚第二常见的癌症。世界卫生组织发表的2022年全球口腔健康报告表明，印度面临着世界上一些最高的口腔健康负担。这包括牙齿腐烂，严重的牙龈疾病，腐烂的牙齿，总牙齿脱落，嘴唇和口腔癌。印度占嘴唇和口腔癌的全球病例负荷的近23.4％，印度有3.27人被诊断出。
该报告还表明，牛奶牙齿衰减的全球牙齿腐烂负担的18.9％由印度承担，占总牙齿损失或e牙的9.9％。他说：“与吸烟或咀嚼烟草等习惯相结合时，这种风险会大大放大。”他说，根据专家的说法，口腔癌一直是印度的公共卫生问题。 Khosa博士说：“但是，由于高流行，晚期检测和持续暴露于危险因素的结合，现在正处于危机比例。”他补充说：“危机还通过快速的城市化，人口增长，缺乏意识和容易获得有害口头产品的范围加深。癌症。
Khosa博士有一些明显的迹象，即从牙龈疾病引起的慢性炎症开始。由于清洁方法不良或牙科不合身的牙科机器，口腔内的身体创伤或牙龈内部受伤；粘膜障碍弱的障碍物还使致癌物质或细菌进入口腔中的微小伤口。 Khosa博士说，口腔健康差异在印度很明显。他说：“农村人口通常更少获得牙科护理，较低的健康素养以及对传统清洁习惯的更大依赖。” “较低的社会经济群体面临成本障碍，并可能使用更便宜但有害的口腔卫生产品。”他补充说，教育水平也与人们维持口腔卫生的方式非常相关。
他说，对于不同的人口统计，挑战通常是不同的 – 对于农村人口，尤其是对于老年妇女而言，她们无法获得足够的牙科护理或卫生产品。但是，在城市地区，城市贫困人口遭受的损失是由于增加了烟草产品和较差的生活条件而遭受的损失。根据Jain博士的身份，“在农村和低收入社区中，缺乏获得牙科护理的机会，认识不佳以及对健康费用的优先次序，导致口腔健康忽视。”他补充说：“也就是说，即使在城市和高收入群体中，饮食习惯差，糖消耗量高以及牙齿不规则访问也会导致口服问题。”
Khosa博士说：“五年的平均存活率为37％，但在农村地区可能低至21％。”他补充说，虽然早期检测可提供多达80％-90％的存活率，但超过60％的患者在患有口腔癌的高级阶段。他说：“治疗通常涉及手术，放射和化学疗法，不仅具有侵入性，而且在情绪上征税。”他说：“我们经常看到口腔健康状况不佳的患者患有预防性病变或早期症状，可能会通过更好的卫生来缓解，” Amkit Jain博士说。
他说：“由于缺乏定期的牙齿检查和对口腔健康的认识，这一问题使人们的经验相同，但他说，尽管早期探测往往在放射治疗和手术方面具有体面的生存率。”但是，“晚期癌症通常需要多模式治疗手术，化学疗法和放疗，这可能会影响语音，吞咽和外观。恢复是可能的，但需要进行密集的康复，长期随访和生活方式修改，”他补充说：“他补充说。”他补充说，公众的认识，筛查计划，筛查和整合主要的医疗系统，将其改进了众所周知，将其改进范围。他补充说：“贫穷的口腔卫生是印度头颈癌的严重但可改变的，可改变的危险因素。通过简单的干预措施，例如教育，常规的口腔护理，停止有害习惯以及早期筛查，我们可以预防成千上万的癌症病例，并改善已经受到影响的人的癌症。”
- 每天用软毛刷和氟化物牙膏刷两次牙齿
- 吃富含抗氧化剂，水果和蔬菜的饮食
- 进行定期的牙科检查，理想情况下每6到12个月一次
- 避免以各种形式的烟草
- 接受HPV疫苗接种，尤其是如果您是年轻人，以降低口咽癌的风险
- 限制消耗高剂量的精神和酒精
- 定期用牙线用杀菌/氟化物冲洗
