即使他继续表演全球售罄的体育场,Coldplay的首席歌手克里斯·马丁(Chris Martin)也透露了一场个人战斗,名声无法保护他免受抑郁症的影响。这位歌手在在香港举行的一场音乐会之后录制的Instagram视频中分享了他对心理健康的看法,并提供了一些技巧,以帮助他如何帮助他处理那些黑暗的时刻。
Coldplay的克里斯·马丁(Chris Martin)宣布他有抑郁症,并就如何克服它提供了建议 pic.twitter.com/ssvi94fvne
– 🎸岩石历史🎸(@HistoryRock_) 2025年4月16日
“嗨,这是Collplay的Chris。我们在香港,”马丁开始了视频剪辑。 “我注意到最近有些人(包括我自己)正在抑郁症中挣扎着。”他的信息简单但有影响力,即使在全球掌声中,人类的情感斗争经历仍在继续。 “因此,我想与您谈谈一些帮助我进行巡回演出和一般生活的事情,希望它们也可以帮助您。”
在技巧中,马丁说,他依靠12分钟的自由形式写作日常工作。通过它,他在纸上发出了想法,只是为了立即摆脱它们。他补充说:“这对你真的很好。”
他还称呼先验冥想,称其为“美妙”,并认可一种身体意识技术,本体感受。他说:“有一个叫吉姆·科斯特洛(Jim Costello)的人,他想出了Costello方法,这非常有帮助,尤其是对患有多动症或自闭症的年轻人。”
粉丝在社交媒体上表现出支持
马丁还对一本书表示感谢。他提到了“氧优势”,“帕特里克·麦克基恩(Patrick McKeown),一本书,重点是心理清晰度和呼吸控制。他还建议听乔恩·霍普金斯(Jon Hopkins)的“迷幻疗法的音乐”,并观看电影Sing Sing,其中有Chloe Qisha的音乐,他的作品使我感到高兴”。
“这些是帮助我保持感激和乐于活着的一些事情。”他总结了他的视频信息。 “我希望你一切都好,我给你发了很多爱。”
马丁的开放性吸引了社交媒体上的大量支持。一位用户评论说:“抑郁症很烂..这是一波巨大的波浪,碰到你。我希望克里斯一切顺利。”另一个张贴,“许多这些答复都非常令人沮丧。抑郁并没有歧视,任何遭受抑郁症的人都不必受到审判或嘲笑。”
粉丝回应了马丁的观点,“每天的感恩态度就是让我保持理智和快乐的一切。”