美国宇航员苏尼塔·威廉姆斯（Sunita Williams）和布奇·威尔莫尔（Butch Wilmore）因技术问题而出乎意料地在太空中陷入了九个月的时间，他们下周返回地球时可能会面临重大的身体挑战。他们最初是为期八天的任务，他们的国际空间站（ISS）长时间住宿引起了人们对人体长期太空旅行的损失的担忧。
尽管NASA的CREW-10将于今天（3月16日）从肯尼迪航天中心的Falcon 9火箭上到达ISS，而威廉姆斯和威尔莫尔的重返地球将需要仔细的监控和康复。
宇航员可能经历的条件之一被称为“婴儿脚”，由于太空缺乏摩擦和重力，他们的脚脚底变得异常柔软。在地球上，恒定的压力和阻力使皮肤保持脚部厚且冷重。但是，在微重力上，该保护层棚子，使脚柔软而敏感。这会使行走痛苦，直到皮肤再次变硬，这一过程可能需要数周甚至几个月。
除了柔软的脚，宇航员面临更严重的挑战 – 密度损失。 NASA的研究表明，宇航员每月在太空中损失约1％的承重骨密度，除非他们采取了诸如耐药性运动等严格的对策。长时间暴露于微重力的还会减弱通常可用于支撑地球身体运动的肌肉，从而使重新调整到正常的重力成为困难和剧烈的过程。
微重力也会影响循环系统。由于没有重力向下拉血，因此心脏不必尽力泵入身体，从而导致血液体积减少。这会导致头晕，无力和血块的风险增加。此外，头部的流体积聚会改变眼球的形状，从而导致视力问题 – 在扩展太空任务后，许多宇航员在许多宇航员中观察到了这种情况。
最令人关注的太空旅行风险之一是辐射暴露。与地球上的地球大气和磁场提供自然保护的地方不同，太空中的宇航员容易受到来自三个主要来源的有害辐射：地球磁场中的颗粒，太阳的太阳辐射和银河宇宙射线。长时间暴露于这些辐射来源会增加癌症，神经系统损害和其他健康并发症的风险。
从长期太空旅行的影响中充分恢复的道路可能需要几个月的时间，宇航员接受了广泛的物理疗法和医学评估，以恢复力量，平衡和整体健康状况。
他们的经验突出了长期太空任务的生理挑战，这是空间机构和私人公司为将来的深空探索（包括火星任务）做准备的重要考虑因素。
