我第一次与信用卡相遇是通过我在MBA之后收到的相对优质的公司卡。这是严格用于与工作相关的费用，但是在一段时间内，该卡将我带入了更大的信用卡世界。
一旦我的钱包里有那张公司卡，我就会感到好奇。我开始探索个人信用卡，具有特权，奖励积分，里程碑奖金和机场休息室访问的合理优质信用卡。
那时，这感到令人兴奋。我喜欢它。像我在专业旅程中解锁了一些小的个人里程碑一样，有一种“提升”的感觉。
我仍然记得一个与我在一起的特定时刻。我当时在一次会议上，我行业的高级人士拿出了一张美国快速的电荷卡，那是超级高贵的金属。那个人实际上并没有炫耀他的卡。
那一刻，我记得看着他并在思考， 如果我想加入该联盟，我也需要拥有该卡。
它不再是要点或休息室访问。它慢慢地变成了感知，并感觉到您属于某个圈子。
最终，我确实得到了那张卡。我经历了追逐点的整个阶段，享受了小的好处，并告诉自己我正在优化我的支出。
但是几年后，我开始看到不同的情况。信用卡不再是我的付款工具。他们已经成为了我所讲的地位，自我形象以及甚至是我所说的小故事的一种反映。
在此过程中，我意识到他们巧妙地促使我做出并不总是对我的财务状况最好的决定。
我不是鲁ck，但是有些事情感到沮丧。我的支出并没有失控，但这是无意识的。
那是我决定暂停的时候。退后一步，问自己到底发生了什么。
当我退后时看到实际发生的事情
当我决定暂停并退后一步时，我开始研究自己的实际使用方式。
我曾经认为我是完美的信用卡用户。当然，对于他们来说，“完美”的用户不是公司的付款或丢失的付款。但是从客户的角度来看，我是理想的。我总是全额支付账单，从未支付卢比的利息，从未违约。
如果我真的很喜欢一件事，那就跟踪我的支出。好吧，大多数时候。
现在，您可能会说， 每个人都应该跟踪他们的支出。 但是，实际上，很少有人实际上这样做。即使有所有应用程序，例如CRED，费用跟踪器，提醒，大多数人也会失去积极的精力和动力，无法在观点之后进行检查。
那会发生什么呢？支出缓慢地失去知觉。
你说服自己： 我不是在默认，我正在赢得积分，所以很好。让我花。 在不知不觉中，您是在从未真正需要的事情上花费。
在某个时候，这打击了所有人。每月陈述到达而您问自己的那一刻， 等等，本月的比尔（Bill）如何达到120万卢比？我不记得买任何大的东西。
这也发生在我身上。
这不是一个大的挥霍。正是所有小决策（例如晚餐，冲动订单，随机升级）加起来。
然后，您停下来，感到有些震惊，保证下个月要小心……并且周期重复。
还有另一层。
一旦拥有高级信用卡，就有一种微妙的花费的渴望。您几乎感到无声的推动： 花一点额外的时间，达到这个里程碑，获得更多积分，也许是免费的酒店之夜。
这是心理学介入的地方。有一个称为“付款解耦”的概念。
当您通过借记卡或UPI付款，甚至更好，而现金付款时，您的余额立即下降。你觉得那是瞬间的： 钱消失了。
但是有了信用卡，疼痛就会延迟。该法案稍后出现。滑动时，您不会感到捏。几周后，当购买的兴奋早已消失时，您会感觉到它。
然后，为了使它感觉更好，总有一个小的舒适感： 哦，但是我得到了积分。或现金返还。或无成本的EMI。
但是，这笔钱消失了。系统知道这一点。
这正是信用卡业务的设计方式。公司利用这种心理学。他们设定了支出里程碑，奖金优惠，限时交易 – 都促使您花更多的钱。尽管我们中有些人可能不会默认，但许多人最终会这样做。那就是真正的利润。
随着时间的流逝，这开始困扰我。即使在今天，当我看到社交媒体上的人们谈论“优化”支出以在豪华酒店获得一个免费的夜晚或达到额外凭证的里程碑时，我感到同样的不适。
因为在此过程中，我们最终的支出远远超过了我们的计划，而对于某些人来说，当他们意识到这一点时，已经为时已晚。
当我决定停止时发生了什么变化
一旦我看到了所有这些小的轻推和隐藏的推动，我就决定从信用卡中休息一下。
哎呀，实际上很简单。我删除了保存的卡，不再将其携带在钱包里，并仅通过借记卡和UPI开始付款。
那之后发生的事情使我感到惊讶。
每笔付款都开始感到真实。一顿饭280卢比，杂货店的1,900卢比，周末住宿5,500卢比，每笔款项立即感到立即，而小停顿又回来了。
停顿很重要。这让我问了简单的问题： 我真的需要这个吗？可以等待吗？ 基本上，快速的意识时刻。
最大的变化？我没有觉得自己在限制自己。实际上，我感到更加控制和分心。
没有信用卡，我不再考虑达到里程碑，收集积分或追求免费礼物。不断的心理chat不休 花更多的钱来获取凭证，，，， 交易结束之前，请立即预订 走了。
我没有错过机场休息室。我没有错过里程碑奖金或奖励之夜。相反，我感到镇定。我的钱再次感觉像我。
我开始享受更少的花费，不是因为我被迫这样做，而是因为我真正选择了我真正需要花费的钱。
这是最大的区别：我终于按照自己的条款而不是在系统的条款上花费。
回顾过去，如果感觉同样的话可以做什么
现在回顾过去，我意识到这从来都不是关于信用卡本身的。他们不是邪恶的。
对于许多人来说，他们的工作良好 – 为了方便起见，为了建立信用评分，以实现紧急情况。但是对我（对于许多人来说），他们慢慢地从简单的付款方式转变为一种安静的推动力，以花费更多。
在某个时候，我不再问 我将从这次滑动中赚钱？ 并开始问 我为什么要刷？
一个简单的问题比任何里程碑奖金或有点都更改了我与金钱的关系。
如果您面临着同样的困境，并且感觉到您的信用卡支出正在逐渐失去知觉，或者您正在证明太多不必要的购买是合理的 – 您可以尝试以下简单的事情：
- 从应用程序和浏览器中删除保存的信用卡。
- 尝试仅使用借记卡或UPI几周。
- 注意每次付款的感觉以及您的支出习惯自然变化。
- 最重要的是，开始问自己： 我真的想要这个吗，还是被轻推？
您不必永远削减卡片。这并不是要禁止某件事。归根结底，这是关于自己选择的。不要让要约，里程碑或闪亮的金属卡为您选择。
也许，这种小小的转变就是开始让您的钱再次感到头脑清醒和镇定。
帕斯·帕里克（Parth Parikh）在金融和研究方面拥有十多年的经验。他目前负责Finsire的增长和内容策略，在那里他从事投资者教育计划和产品，例如针对共同基金（LAMF）的贷款和银行和金融科技的财务数据解决方案。
