传奇的投资者沃伦·巴菲特（Warren Buffett）即使在95岁时都充满了健康和活力，使人们想知道非统治者的健康秘密。是生物黑客，秘密饮食还是适应性的习惯，可以推动他苛刻的日常决策和完美的决策？事实证明，奥马哈的甲骨文是他从亲人那里获得的流行标签，它具有一个简单的公式，可以寿命更长 – “像六岁的孩子”。
他在2015年接受《财富》杂志的采访时说：“我检查了精算表，最低的死亡率是六岁的孩子。因此，我决定像六岁的孩子一样吃饭。
巴菲特不计算卡路里或投资寿命骇客，他像孩子一样吃饭和睡觉，但却经营着一家万亿美元的公司，头脑敏锐和愉快。尽管他的卡路里饮食量通常属于“错误的饮食习惯”，但它使他走得太远。
可口可乐爱好者
巴菲特是可口可乐的粉丝，每天都会吞下五个12盎司的罐头。他告诉《财富》：“如果我每天吃2,700卡路里，其中四分之一是可口可乐。我每天都这样做。”
国王大小的早餐
巴菲特没有超级食品或早晨饮料，每天都会吃麦当劳的餐点，他在两者之间进行了一些最爱。在他的HBO纪录片《成为沃伦·巴菲特》（Warren Buffett）中，他透露，他每天都会访问快餐店，享用3.17美元的早餐，其中有三种食品之一 – 两种香肠馅饼；香肠，鸡蛋和奶酪；或培根，鸡蛋和奶酪。他用可乐擦洗。
午餐中的更多垃圾
亿万富翁的午餐充满了糖和盐，两种有罪的成分，健康爱好者都远离。但不是巴菲特。他对垃圾的热爱也延伸到午餐时间，因为他是乳制品皇后的经常客户，喜欢吃辣椒狗和一个带有樱桃糖浆和切碎的坚果的冰淇淋圣代。他还在See的糖果上零食。
像婴儿一样睡觉
虽然他的饮食习惯不能被称为健康，但巴菲特也许可以通过适当的睡眠程序来补偿它。尽管他的生活忙碌，但在2017年对PBS新闻时光的采访中，他宣称自己对睡眠的热爱。他说：“我喜欢睡觉。所以我通常每晚睡八个小时。”这是美国心脏病学院也批准的长寿习惯，该研究所指出，它确实为您的生活增加了更多的年份。
桥梁游戏
随着年龄和责任，人们可能会忘记让内心的孩子活着。但是巴菲特和他的朋友们一起享受了多个桥梁。他告诉《华盛顿邮报》，“我玩很多”。他补充说：“您每七分钟看到一次不同的智力挑战。这是大脑最好的运动。”
他安排“什么都没有”的日子
比尔·盖茨（Bill Gates）在接受彭博社（Bloomberg）的一次采访时透露，亿万富翁日历中有几天“没有”。
他在伯克希尔·哈撒韦（Berkshire Hathaway）的2001年会上说：“我很幸运……我几乎是在自己的时间里，但是我很开心。”
大量阅读
这位传奇的商人是一位沉重的读者，每天至少要花费五个小时的阅读和思考。他在HBO的纪录片中说：“我发现考虑业务或投资问题很愉快。”
幸福是让他前进的原因
除了这些非常规的习惯外，企业家认为，幸福使一切都变得不同。
用他自己的话说：“我认为幸福有很大的差异……在长寿方面。当我吃热软糖的糖浆或喝可乐时，我会更快乐，”巴菲特在2017年CNBC采访中说。
