标志性的测验表演节目Kaun Banega Crorepati（KBC）将以第17个赛季返回，再一次由传奇的宝莱坞演员Amitabh Bachchan主持。即使在82岁的时候，Big B也没有迹象表明他的演艺生涯都没有休息。尽管年龄很大，但他仍继续以自己的精力，机智和屏幕的存在来吸引观众。
自从KBC首次播出以来，Amitabh Bachchan一直是KBC的面孔，2007年，Shah Rukh Khan在Big B休息时仅介入了一个例外。但是现在，即使在80岁之后，Bachchan仍然像以往一样坚定，准备以完全热情参加另一个赛季。那么他的常绿健康和耐力背后的秘密是什么？在以前的媒体互动之一中，他的健身教练曾经透露了KBC主持人Amitabh Bachchan Hale和Hearty的原因。
这位传奇演员不仅以其表演技巧而闻名，而且还以其纪律而闻名，尤其是在健康和健康方面。尽管过去在包括结核病在内的重大健康挑战作斗争，但他仍继续保持健康而积极的生活方式。
呼吸运动
他的健康教练Vrindaa Mehta曾在一次采访中透露，Kalki 2898演员以呼吸练习（Pranayama）和基本的瑜伽伸展开始了他的一天。这些简单的做法有助于他保持冷静，专注和身体灵活。
还训练这位资深演员的健身专家Shivohaam说，Bachchan从未跳过锻炼课程。按照他，大B总是找到时间，早晨，下午甚至在会议之间保持活跃。
在他的食物选择方面，Amitabh Bachchan同样受到纪律处分。他在一篇个人博客文章中写道，他的一天始于一些塔尔西（Tulsi）叶子，这些叶子以其免疫力的特性而闻名。他的早餐通常包括蛋白质奶昔，杏仁，粥或椰子水。
没有非蔬菜，糖或米饭
他还享受天然健康助推器，例如Amla（醋栗）果汁和枣，可提供必需的营养和抗氧化剂。多年来，Bachchan做出了一些重大的饮食变化。他放弃了非素食食品，糖和大米，以保持自己的健康。
他认为，跳过糖果和避免糖在帮助他保持健康并降低肥胖症等生活方式疾病的风险方面发挥了重要作用。
随着KBC的又一个赛季，粉丝们不仅很高兴看到谁成为一名克里奥帕蒂，而且还看到他们最喜欢的主人，他们证明了这个年龄只是一个数字。
