如今，保持健康已成为许多印第安人的重中之重。从计算步骤和喝更多的水到将蛋白质添加到饭菜中，每个人都希望感觉更健壮，更强壮。现在，这种健康趋势也出现在人们零食中。
健康的零食带来了人们对食物之间的食物的看法的真正转变。 Farmley是印度领先的有益健康的零食品牌之一，刚刚发布了第二版《 2025年健康零食报告》的第二版，它使我们清楚地了解了印度零食的发展方式。
该报告是在2025年印度健康零食峰会（IHSS）上发起的，这表明印第安人不再想在他们想要的两者味道和健康之间进行选择。
人们对零食感到内gui的日子已经一去不复返了。现在，有55％的人说他们正在寻找清洁标签且没有防腐剂的小吃。这意味着他们想要用真正的简单成分制成的零食，这些食材对身体更好。
专家称之为“功能性零食”的增长表明，人们想要支持其健康目标的零食，例如提供精力，帮助消化甚至增强重点。
包装也起着作用。现在，有52％的人喜欢零食，这些小吃可重新密封，环保包装，使其易于携带和储存。
这次零食革命中最喜欢的小吃之一是Makhana。曾经是比哈尔邦（Bihar）的传统食物，现在是现代的最爱。
- 19％的人选择马克哈纳（Makhana）作为他们的最佳小吃。
- 36％的人选择了调味的干果作为咸味小吃。
这种受欢迎程度的提高还导致印度政府根据2025 – 26年的联盟预算宣布在比哈尔邦举行的Makhana董事会。
也就是说，年长的小吃仍然占有一席之地。薯片和晶圆由14％选择，其次是Namkeen（10％）和像Khakhra（9％）这样的Multigrain零食。
当涉及糖果时，巧克力仍然是印度的首选，但是由于味道和健康的混合，花生酱，榛子和开心果等坚果酱选择比牛奶或黑巧克力更喜欢。
在当今快节奏的生活中，人们想要快速快捷的小吃。现在，大约45％的人更喜欢零食，例如能量棒和干果的甜点。
在Z世代和千禧一代中，这种趋势尤其受欢迎，他们比以往任何时候都在网上购买小吃。实际上，他们正在订购包装的零食，是老一辈的两倍。
即使在较小的城镇和城市，当地的小吃品牌也赢得了心。没有大广告，他们通过提供一致的质量和牢固的社区联系来建立信任。
正如Farmley的联合创始人Akash Sharma解释说：“人们不再只是因为无聊而在零食。他们想要有目的的小吃，无论是更多的能量，更好的健康还是无罪的享受。”因此，下次您吃零食时，寻找美味又健康的东西。因为现在，即使零食也可以很聪明。
