：随着洒红节的接近，在颜色中保持皮肤辐射的挑战成为最大的问题。虽然节日承诺欢乐和庆祝，但它也带来了它的潜力，从合成色彩的刺激性化学物质造成皮肤损害，从而导致长时间在阳光下造成的脱水。但是不用担心，我们有最终的指南，可以在节日前后保持健康，发光的皮肤。
霍利护肤前提示
Khar和Nanavati Max Superspeciality医院的皮肤科医生兼Trichoks顾问Vandana Punjabi博士分享了她的专家意见和技巧，以了解如何使您的皮肤为Holi庆祝活动做好准备。
为了保护皮肤免受洒红色颜色的侵害，请涂一层椰子或橄榄油，或使用浓稠的保湿剂充当盾牌。全袖服装可减少直接皮肤的暴露，而眼镜或保护性眼镜可以防止眼睛刺激。由于水合是关键。因此，在洒红节前和期间喝大量的水，以防止皮肤干燥。
许多合成的洒红色颜色含有刺激性的化学物质，重金属和人造染料，它们会引发过敏反应，皮肤刺激甚至长期皮肤病学关注。这些化学物质会堵塞孔，导致突破，而某些颜料可能会导致皮炎或恶化现有的皮肤状况。选择天然，基于蔬菜或草药的颜色会大大降低这些风险。
是的，宽光谱防晒霜（SPF 30或更高）不仅屏蔽了紫外线，而且还可以作为防止颜色穿透的额外保护层。选择防水防晒霜，然后至少30分钟前涂上防晒霜。如果使用水性颜色，请重新申请。要获得额外的保护，请将几滴面部油混合到防晒霜中，以产生双重屏障。
一个常见的神话是，擦洗硬擦颜色更快 – 实际上会损害皮肤屏障并加剧刺激。另一个误解是水基颜色始终是安全的，但是即使这些颜色也可以具有引起反应的人造染料。最后，人们经常跳过霍利后的保湿化，但是补充皮肤对于防止长期干燥和敏感性至关重要。
在洒红节之前，在指甲，耳朵和发际线周围涂一层厚的石油果冻可防止吸收颜色。为了轻松去除，请在椰子油或胶束水中浸泡棉垫，然后轻轻擦拭顽固的污渍。浸入柠檬汁和油混合物中的轻度指甲刷可以帮助去除颜色而不会过多擦洗。
后霍利护肤技巧
一旦您采用前霍利护肤仪式安全，就可以实现真正的交易。在玩颜色后保护皮肤是真正的任务。 Panjab Mohali的TriCity Clinic医学博士Manu Singh博士有一些后Holi护肤技巧，以确保即使在使用合成色的几个小时后也发光。
首先，使用pH平衡的无香水清洁剂轻轻清洁 – 避免刺激性肥皂。其次，涂上芦荟凝胶或平静的乳液来减少炎症和刺激。最后，用基于神经酰胺或保湿霜保湿，以恢复皮肤屏障并防止干燥。
如果发生刺激，请立即用冷淡的水和温和的清洁剂冲洗。避免擦洗并涂上舒缓的抗炎凝胶，例如芦荟或皮肤科测试的平静霜。如果发红持续存在，冷压可以帮助减轻炎症。
– 而不是积极的擦洗，而是使用温和的油基清洁剂或椰子油在用水冲洗之前溶解颜色。胶束水也可以有效去除顽固的污渍，同时柔和地对皮肤。
是的，寻找保湿霜中的芦荟，甘油，神经酰胺和透明质酸等成分。避免使用酒精或添加香气的产品，因为它们会进一步刺激敏感的皮肤。如果需要，皮肤科医生塞灌注的抗炎霜可用于持续刺激。
温和的清洁剂对于去除颜色而不破坏皮肤障碍至关重要。洒红节后立即避免去角质剂和碳粉，因为它们可以使敏感的皮肤更容易发生干燥和发红。等待几天，然后将去角质纳入您的日常工作中。
虽然DIY疗法可以舒缓，但最好坚持使用皮肤病学测试的产品来敏感的皮肤。如果您喜欢家庭疗法，那么简单的酸奶和蜂蜜面膜或芦荟凝胶可以提供水合和缓解而不会引起刺激。
避免在热水浴中从皮肤上剥离天然油。远离饮酒的碳粉，收敛剂或皮肤上的香水。另外，避免没有防晒霜的阳光暴露过多，因为霍利后皮肤已经很容易受到伤害。如果刺激持续存在，请咨询皮肤科医生，而不是尝试家庭疗法。
