一名来自罗德岛州的男子因挽救了132磅重的生命而归功于Chick-fil-a，每天吃了132磅，每天吃辛辣的西南沙拉午餐一年多。
汤姆·卡洛尔（Tom Carroll）是波士顿广播电台的6英尺2英寸数字内容生产商，他于2023年7月开始减肥之旅。这是他在锡拉丘兹（Syracuse）举行婚礼后踏上比例之后开始的，并看到他的体重为360磅。
卡洛尔在他的文章中写道：“我从未如此高得多。” “但是，如果我对自己完全诚实，那个夏天的各个时刻可能会更高。我永远不会知道，因为那是我自2019年秋天以来我第一次踏上了规模。”
现年34岁的卡洛尔（Carroll）回忆起他上次称重自己的时候是几年前在医生的拜访中，当时一名护士对他的健康发表了尖锐的评论。
卡洛尔写道：“我的新医生办公室的护士告诉我，我体重346磅。” “’很好吃！”我和她开玩笑。”据称，护士回答：“直到不是为止。”
卡罗尔承认：“显然，我没有要求澄清 – 一旦她说，内部就死于撞击。”
在这次不舒服的访问之后，他避免了医生，并决定改变饮食习惯。但是，他对Chick-Fil-A的真正承诺要等到2023年黑色星期五，当时他经历了与妻子和朋友吃感恩节剩菜时心脏病发作的感觉。
他写道：“我以前从未有过这样的感觉，我希望再也不会感觉到它。” “这是我有史以来最接近死亡的人。”
根据今天的报道，卡罗尔的每日午餐包括混合蔬菜，西红柿，烤玉米，黑豆，辣椒，红铃辣椒，奶酪和烤鸡肉 – 用玉米饼，玉米饼，pepitas和奶油莎莎酱的菜肴搭配680卡路里。
“这太糟糕了，”卡洛尔在饮食变化之前谈到自己的体重时说道。 “上下楼梯是一个问题。……坐在飞机上并戴上安全带是一个绝对的挑战。在打扮时找到合适和感觉的衣服并不有趣。”
他经常在家里重新制作沙拉吃晚餐，并确保在周日关闭餐厅时库存。
卡洛尔写道：“这对我来说都是柱子的餐点，这就是我将成功的大部分归因于我的大部分。”
他的其他饭菜通常很轻 – 只有酸奶和果实吃早餐，当时他没有完全跳过。
除饮食外，卡罗尔还开始定期运动，并切出苏打水和运动饮料。他还放弃了酒精，他说不仅增加了不必要的卡路里，而且鼓励他吃得不好。
到2023年12月，卡罗尔（Carroll）降至300磅以下，到2024年7月，他的体重减少到228磅。
他设法减轻了体重。
