心脏病发作和心脏骤停不再仅限于老年人的健康问题。近年来，由于心脏病发作而突然崩溃的年轻人，有时没有任何警告信号的人突然崩溃了，这种趋势令人震惊。更令人担忧的是，许多人直到为时已晚之前才意识到自己处于危险之中。这种日益增长的健康恐惧表明了为什么尽早发现无声症状并按时采取行动很重要。
因此，最近，著名的心脏外科医生和Madhuri Dixit的丈夫Shriram Nene博士定期在其Instagram个人资料上分享健康技巧和意识帖子，出现在Ranveer Show的一集中，这是由影响者Ranveer Ranveer Allahbadia主持的播客，他在其中解释了突然心脏攻击背后的原因。
Nene博士解释说，当血流突然被封闭至心肌的一部分时，心脏病发作是引起的，这通常是由于三个主要的冠状动脉之一或某些情况下是关键的左主动脉堵塞。
他说：“发生这种情况时，心脏的一部分停止了富含氧气的血液，该地区的肌肉开始死亡。”
他进一步说：“那是当你感到胸痛，可能会散发出手臂，呼吸急促，出汗和呼吸症。”但这是令人担忧的部分 – 并非每个人都有这些教科书症状。
Nene博士指出，20％的心脏病发作患者没有表现出任何典型症状。他说：“他们可能会感到有些不适，微弱，或者在某些情况下只是在没有警告的情况下崩溃。”
发生这种情况是因为如果心脏停止有效抽水或发展出不规则且危险的快速节奏，则血液停止流向大脑。结果？突然的无意识，心脏骤停甚至死亡，都没有任何事先警告。
专家们同意，压力，久坐习惯，吸烟，饮食不良以及诸如糖尿病或高血压等未治疗状况的结合使年轻人更加脆弱。
实际上，印度最近的健康报告表明，45岁以下的患者（尤其是大流行）中与心脏有关的死亡急剧上升，许多情况是突然且没有事先诊断。
Nene博士的信息很明确：了解原因是预防心脏病发作的第一步。定期的健康检查，心脏筛查和了解家族史可能会有很长的路要走。因此，生活方式的较小但一致的变化也可以 – 例如饮食良好，定期锻炼，管理压力并避免烟草。
而且最重要的是，不要忽略诸如无法解释的疲劳，胸部或下巴不适或呼吸急促之类的迹象，尤其是在您有危险因素的情况下。
随着心脏病发作变得越来越普遍，沉默的意识是唯一能够在生与死之间产生所有差异的途径。
