当 AQI 成为人们谈论的话题时，您就有责任尽可能保护您的肺部安全。虽然您能采取的措施有限，以与室外 PM 2.5 和有害气体的有毒覆盖层保持安全距离，但您可以采取某些措施来保持室内空气更安全，更适合呼吸。世界卫生组织 (WHO) 指出，室内空气的污染程度可能比室外空气严重数倍，因此家庭防御是高污染季节的主要防护线。
对于许多人来说，最简单的解决方案是投资一台优质空气净化器，让机器发挥作用，但对于那些买不起一台，或者每个房间都有成堆净化器的人呢？
为了寻找实用的日常解决方案，《金融快报》联系了戴森工程师 Stuart Thompson，他花费了大量时间寻找尽可能有效地过滤空气的方法。尽管汤普森建议投资购买一台好的空气净化器是最好的方法，但他的一些建议对于那些不得不依靠空气净化器过日子的家庭来说还是有价值的。
话不多说，以下是确保室内空气安全的五个基本步骤。
1、把污染物堵在门口：
就像昆虫和臭虫一样，污染物也很容易通过困在鞋子或鞋类下面进入您的生活空间。汤普森建议，建立“无鞋区”等简单措施可以帮助让污染物远离您的生活空间。放置超细纤维门垫还可以显着减少灰尘、花粉和室外颗粒物。
2.重新考虑地毯和地板：
您是否知道地毯是强大的污染物磁铁，可以将灰尘、宠物皮屑和过敏原捕获在纤维深处？这对于在地板上玩耍的儿童来说可能特别危险。汤普森建议家用地毯和触感柔软的地板应定期深度清洁。建议使用带有 HEPA 过滤器的真空吸尘器，作为执行清洁任务的简单方法。另外，去除旧的高绒地毯也能在很大程度上有所帮助。
3. 正确检查您的家庭用品：
许多常见的清洁和个人护理产品都会排放挥发性有机化合物 (VOC)。在高污染时期，这些室内排放物会进一步恶化空气质量。 Thompson 建议改用低挥发性有机化合物或最好不含挥发性有机化合物的产品，以保持肺部健康。还建议避免使用浓烈的香水，以尽量减少呼吸道风险。
4. 策略性地管理通风：
这似乎会适得其反，但在污染高峰季节关闭窗户会在更大程度上有所帮助。由于室外空气的毒性远高于平常水平，因此最好防止其进入您的居住空间。应使用排气扇来控制湿度和室内污染物。即使是空调 (AC) 也能帮助控制湿度。只有当室外 AQI 相对较低时才允许通风是明智的做法。
5. 整理你的家：
不管你相信与否，杂乱的家中会积聚更多的灰尘和过敏原，使有效的清洁变得更加困难。汤普森表示，整理不仅可以清理表面，还可以通过减少室内污染物的滋生地来直接支持清洁空气。有效的家庭管理策略可以在更大程度上帮助保持家具布局更简单。
额外提示
作为戴森工程师，汤普森强调，先进的空气净化器现在是必需品，而不是奢侈品，尤其是在空气质量恶化到无法控制的水平的时候。 Dyson Purifier Cool (PC1-TP11) 等设备具有先进的过滤功能，可捕获近 99.95% 的小至 0.1 微米的超细颗粒。空气倍增器技术等功能甚至可以在整个房间内循环清洁空气。
为了使现有净化器保持有效，必须定期更换过滤器。汤普森认为，堵塞的过滤器会大大降低空气净化器的效率，最终否定使用机器的初衷。当需要更换过滤器时，戴森的净化器生态系统会通过 MyDyson 应用程序通知用户。对于其他品牌的净化器，始终建议查看使用说明书，并经常每两周进行一次手动检查。
